0 голосов
Какие орехи полезны для сердца?

1 Ответ

0 голосов
Грецкие. В них много антиоксидантов, магния, витаминов группы В, а также моно- и полиненасыщенные жиры, которые снижают холестерин и риск развития атеросклероза. Миндаль богат магнием и марганцем, витаминами В12 и Е, полезными жирными кислотами, не позволяющими образовываться бляшкам.
Добро пожаловать на наш сайт: Автомойка под ключ – готовый бизнес
...